自分で習慣を変えてみる・・・・変化することにチャレンジ！
こんにちは、札幌のかかりつけ医＆在宅医＠今井です。
この１年くらいほぼ毎日ブログ更新していたのですが、昨日はちょっと思うところがあって更新してみませんでした。
皆さんもそうだと思うのですが、毎日惰性、というか習慣となってしていることありますよね？本当にそれが意味があってやっているならいいと思うのですが、「なんとなく数年続けているから」とか「前からこうだったから」なんて消極的な理由で継続していることも結構あるのではないでしょうか？もしかしたら変化が必要なのかも？
自分も「ちょっと変化させてみよか！」と昨日は敢えてブログを書かない日をつくってみたのですが・・・・まぁ１日くらいではそんなに変わらないですね!(^^)!少しだけ月曜の今日今現在、書く気がいつもより少しだけあるっていうのがいい点、変わった点かなと思いますよ。
４月になり新しい季節が始まりました。皆さんも昨年度までしていたルーチンや習慣を、今一度見直し変化することにチャレンジしてみてもいいかもしれません。何か”気づき”が生まれるかもしれませんよ!(^^)!
（ただブログ書くのめんどくさくなって更新しなかったことに対し、言い訳くっつけている訳ではありませんので・・・誤解のないように・・・・!(^^)!）
さて今日は新年度の４月の最初の月曜日、気分も新たに新しい仲間を向かい入れて頑張っていきたいと思います！！
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