夜勤を含めた交代勤務がある人はこの時期は辛い時期ですね・・・
こんにちは、札幌のかかりつけ医＆在宅医＠今井です。
最近外来診療で夜勤含めた交代勤務がある人が不調を訴えて来院される頻度が多くなってきているような印象があります。
頭痛、高血圧、食思不振、不眠、肩こり、抑うつなどなど・・・・軽度であればいいのですが、結構深刻に日常生活に影響が出ている人もちらほら見受けられます。
まぁとは言ってもやっぱり多いのは医療職や介護職の方の受診ですよね。３交代勤務などもさることながら、勤務中結構な緊張感が持続して業務に当たらなければならないため、疲労度はかなり高いですよね。
特にこの時期はかなり暑くなってきていることもあり、夜勤明けに寝るのもつらい!(^^)!環境管理も含めて体調管理には気を遣っていきたいですね。
当院は地域の方の医療のファーストアクセスとしてかかりつけ外来診療行っています。どこにいっていいかわからない、まずは相談したいって言う人も気軽に受診してくださいね。
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