言葉のもつ力と自己暗示
こんにちは、札幌のかかりつけ医＆在宅医＠今井です。
皆さんは普段から言葉の持つ力についてどう考えていますか？自分は非常に重要視していて「日々発する言葉、考える言葉がその人自身となる」と思っていますよ。
「今日は面白いこと何かある？」
「その問題、楽勝だぜ（実際はすごいハード・・・）」
「その良くない報告は聞いたけど、次につなげるいいポイントって何かない？」
「それはすごい助かるよ。サンキュー」
「その見方はすごくいいね！」
などなど、できるだけ前向きになるような言葉を意識して使うようにしていますよ。使う言葉によって自己暗示をかけている・・・大事だと思いませんか？
自己や周囲の肯定感を高める、前向きに物事に取り組める、それによって目標達成に近づける、ストレスを軽減する、自分自身のモチベーションアップにつなげる・・・・これは全て言葉の選択で可能になると思っていますよ。
どうせ短い人生ですし、生きていくなら楽しく生きていきたいですよね？普段の言葉の選択がそれを可能にすると自分は信じています。皆さんのお考えはいかがですか？
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