時間は「使われる」より「使う」もの【自分で時間を管理する重要性】
こんにちは、札幌のかかりつけ医＆病棟医＆在宅医＠今井です
最近ありがたいことに各事業所がそれなりに忙しい状況が続いています。そうなると職員さん同士で話しているとよく出てくるキーワード、言葉がありますよね(^^♪。
「忙しくて時間がない！」
・・・わかります。そうなりますよね。
でも今井としては（もちろん直接は言わないですが）そういうことを言うスタッフさんにはこう考えてほしいと思っていますよ。
そう思うのは時間が「ない」のではなく、時間を「誰かに管理されている」状態だからなんじゃない？？
ということですよ。
脳外科医の頃の今井は・・・・
今から振り返ると脳神経外科医だった頃の今井は、正直、自分で時間を管理していたとは言えませんでした。
手術の予定、救急搬送、病棟からのコール、当直・・・・。１日のスケジュールは基本的に「外から」決まるもので、今井はそれに反応しているだけ（反応することで精一杯だった、が正しいかもしれません）。
もちろん、それは急性期医療の宿命でもあります。でも、気がつくと「自分が何に時間を使いたいのか」を考える時間すらなくなっていました・・・こうなると正直モチベーション管理、難しいですよね(^^♪
在宅医になって
２０１１年に宮の森で開業して医師＆経営者を兼務するようになって、むしろ忙しさは増えました。
在宅でフォローしている患者さんの対応、在宅看取り、途中からは外来も病棟も！！プラスして法人運営の業務もある。（趣味も兼ねてですが）ブログも書いている（笑）。
それでも、脳外科時代より「時間に追われている感覚」は少ないんです。
なぜか？？
それは、１日の時間の使い方を「自分で決めている」感覚があるからだと思います。
自分で自分の時間を管理するために意識していること
今井なりにやっていることを挙げてみます。
①「やらないこと」を先に決める
時間管理というと「何をやるか」を考えがちですが、実は大事なのは「何をやらないか」です。全部に応えようとすると、全部が中途半端になります。人にお願いできることは積極的にお願いしていますよ。
②「考える時間」を予定として確保する
移動中、朝の早い時間、ちょっとした空き時間。今井はこういう時間を「考える時間」としてあらかじめ押さえています。このブログも、そういう時間から生まれています。
③任せられることは任せる
①の続きにもなりますが、理事長だから、医師だから、全部自分でやらなきゃ・・・というのは幻想ですよね。理事、運営スタッフ、看護師さん、ケアマネさん、事務さん、それぞれのプロに任せることで、今井は今井にしかできないことに時間を使えるようになりました。
④「急ぎ」と「大事」を分ける
目の前の「急ぎ」は、待ってくれません。でも本当に人生や組織を変えるのは、急がないけど「大事」なことの方です。ここに意識的に時間を割けるかどうかが、１か月後、３か月後、１年後を変えると思っています(^^♪
時間を自分の手に取り戻すというのは、誰にとってもとても大切なテーマ・・・それは自分のような個人事業主のようなポジションじゃなくても、組織に所属している状況でも工夫次第では必ずできると今井は考えていますがいかがでしょうか？？（当然ですが１日フルで、というのは難しいでしょうが、折々で、という意味ですよ）
皆さんはどうですか？今日１日の時間、「自分で決めた」と言えるものはどのくらいありますか？？
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