働きすぎな友人の医師、これからも同じ働き方を続けるのは・・・【体調管理について考える】

こんにちは、札幌のかかりつけ医＆在宅医＠今井です

先日とある病院で管理職を務める友人と久しぶりに会食しました。

聞けば医師の働き方改革の余波が及びスタッフのマネジメントに苦慮、結局しわ寄せを食っているのは自分であり夜まで残務を続けているとのこと・・・研修医時代を知っていますがかなり真面目な性格なので「無理だ！」って言いだすことができないんでしょう。結局若手の頃とほぼ同じタイムスケジュールで今も仕事をしているとのことでした。

自分から言えることは少ないのですが「無理はそろそろできない年に入ってくるから、自分の体力は過信しないで休める時はしっかり休めよ」とだけアドバイスさせて頂きましたよ。

過労って知らず知らずのうちに肉体を蝕みますからね。しかも医師の仕事、マネジメントの仕事、双方で気を抜けない状況で長時間労働を継続していくのは心身ともにかなりの負担がかかっているハズです。

この年になると同期の医師が数人病気でなくなっていますが、あまりにも体調管理を軽視すると君もそうなりかねないよ・・・遠まわしですがそんなニュアンスのことを伝えさせて頂きました。

仕事は病気になっていないからこそできること。ある程度の年になると体調管理も大事な大事な仕事になってきますよね。

さて本日は３連休の中日です。午前は仕事、午後はジム、夜は子供たちと時間を作ろうかと思います。皆さんも休みの日はしっかりとリラックスしてくださいね。

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