長時間、不規則勤務の方、体調管理に気をつけてくださいね。
こんにちは、札幌のかかりつけ医＆在宅医＠今井です。
最近外来診療で頭痛や動悸、倦怠感などの訴えをする患者さんが増えているような気がします。問診して聞いてみると、結構な頻度でダブルワークしていたり不規則勤務していたり、または長時間勤務をしていたりと勤務自体がかなりの負荷になっている方の割合が多いかなと。
・・・義務感の強い人程無理しているのかなとも思いつつ「仕事無理しないほうがいいんじゃないですか？」とやんわりとお伝えしているのですが、皆さんわかってはいても人手不足や業務のピークコントロールができないなどの色々な事情で中々休めないようですね。
暑さも年々ひどくなっていますし、一度体調崩れると持ち直すのに時間がかかります。自分のこと言われているのかな？と思った人いれば、疲れた時には遠慮なく短期間休んで療養してくださいね!(^^)!
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