日々是好日～全ては自分次第～
こんにちは、札幌のかかりつけ医＆在宅医＠今井です。
皆さん金曜日ですね？GWに向けてワクワクしていますか？それとも「代わり映えのしない日々だな」なんてネガティブな気持ちになっていませんか？
自分は最近は毎日「日々是好日（ひびこれこうじつ）」だと思っていますよ。言葉の出展は皆さん各自調べてみてください。いい時もあれば悪い時もある・・ただ自分の気の持ちようで、過ごしたその１日が素晴らしい日であったと１日のラストに思えたらいいと思いませんか？自分はきっとそう考えることは意味があることだと思っています。
この４月、個人的には結構メンタルに来る出来事が自分にはありました。皆さんはなかったですか？？ただその出来事も「日々是好日」の精神からいけば、きっと今起こることに意味があって、いつか必ずよかったと思える日が絶対にくるはずだ、だからよかったんだ、いい１日だったんだ・・・そう考えるように思考回路をもっていくようにしています!(^^)!
「日々是好日」、皆さんも是非毎日思い浮かべる言葉として活用してみてください。きっと少しだけ見える世界が明るくなると思いますよ！！どうせ生きていくのなら、楽しく時間を使っていきましょう!(^^)!
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